オススメの本、レビュー パール・バックの「大地」のあらすじ 読書はストレス解消にメタ認知能力が上がる
パール・バックの少つ「大地」に感動をし、自分が変化するのを感じたので紹介をします。
今回はパール・バックの大地のあらすじを紹介しますが、
この「大地」たかが小説と思って「侮るなかれ」です。
この大地は「ストレス対策に最適な...
オススメの本、レビュー 
オススメの本、レビュー 大嶋信頼さんのオススメ本、DVD 一覧 5/21更新
5/21日に「孤独とお金の不安から解放してくれる25の呪文」のレビューを書きました。
私は大嶋信頼さんの本に感動し効果があると実感してから、雑誌以外の単行本やDVDは全部買いました！
大嶋信頼さんの不思議で「この本は良か...
自己啓発、心理療法の有名な人紹介 大嶋信頼さんの活動 ブログ、無意識の旅、ツイッターを紹介 6/04更新
私は日々「大嶋信頼さん」のツイッターやブログをチェックして、「無意識の旅」を見たり、本が出ないかな～とだいたい毎日大嶋信頼さんの情報を追いかけています。
※ツイッターは質問をすると無意識の旅で答えてくれるのでオススメですし、ブログや無...
自己啓発、心理療法の有名な人紹介 心が楽になる言葉 大嶋信頼さんの名言
このページでは私が聞いて心が楽になった大嶋信頼さんの言葉を集めました。
また大嶋信頼さん(の無意識)が言っていた発言に対して私個人の見解を紹介しています。
大嶋信頼さんの発言でけっこう目から鱗が落ちたようになったことがあった...
オススメする商品 大嶋信頼さんやカウンセラーがオススメした健康食品、本、映画などを紹介
今回は大嶋信頼さんがブログや無意識の旅でオススメをした商品や、私がFAPで治療を受けた先生がオススメをした商品を紹介します。
大嶋信頼さんが言うなら使ってみたいということで、憧れのように私も紹介された本や食べ物などを使っています。
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自己啓発、心理療法の有名な人紹介 私の紹介。自己啓発本を読み漁りカウンセリングを受けて人生が変化
このページではこのブログを作成している管理人「ひーちゃん」のことについて書きたいと思います。
私は30歳を過ぎてからもアルバイトや派遣社員をして嫌々仕事に行って、彼女も4年できなくて、きっとこれから結婚もできなくて先の人生も面白くないだろ...
オススメの本、レビュー 私の変化の記録「カウンセリング・読書・呪文効果など」 6/4更新
このページでは私「ひーちゃん」の個人的な記録について書いていければと思っています。
日頃より大嶋信頼さんの本を読んだり、様々なことを実践している訳ですが、
どのように変化をしていっているのか？については記録に残さないとわかりづらいと...
困った時に使える切り抜ける方法 大嶋信頼さんの心に聞くとは？心よと呼びかけても聞こえない時の対策
今回は大嶋信頼さんの心理療法の一つ「心に聞く」について紹介をします。
この方法は「支配されちゃう人たち」という本に書かれていた方法で、自分の心の声を聞くことで支配者か虚無を見分ける方法として紹介されていました。
心に聞くとは究極...
困った時に使える切り抜ける方法 大嶋信頼さんの遺伝子コード、呪文まとめ 7/05更新
大嶋信頼さんの呪文や遺伝子コードって、ものすごくたくさんありますよね？
その中で私がよく使うものなどを中心に、自分のメモ的な意味も含めて紹介します。
※本やDVD、講演会にだけ公表されていたものは省くようにしています
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自己啓発、心理療法の有名な人紹介 パーフェクトハーモニーの効果・評判は？製品・会長はどうなった？
私は過去にパーフェクトハーモニーの製品を使っていたことがあります。
引っ越しの際に見慣れないCDがたくさんあり懐かしい！と思ったら、パーフェクトハーモニーの製品でした。
私がこの製品を使っていたのは、恐らく2004年ぐらいから5...
オススメの本、レビュー ポール・マッケンナの催眠療法の効果とは？現在は？
昔私が夢を追いかけていた時に自己啓発本としてハマったのがポール・マッケンナさんでした。
最も売れた本となった「7日間で人生が変わる」ではCDの音声を聞くとポジティブな思考になって、知らない内に人生が変わっていくというもので、最近あれは...
自己啓発、心理療法の有名な人紹介 心屋仁之助の前者後者論の特徴・チェック方法。信者以外が疑ってみた
昔心屋仁之助さんにハマっていた時に前者後者論に夢中になっていたことがあります。
※2016年くらいまで、本も10冊以上買いました
下記で心屋仁之助さんの記事を書いています。
いわゆる「前者後者論」というのは、心屋仁之助...
オススメの本、レビュー こころのソーシャルディスタンスの守り方 大嶋信頼著のレビュー
こころのソーシャルディスタンスの守り方の本が発売されました。
ソーシャルディスタンスは、「コロナウィルスの感染を防ぐために、人と人との距離に一定の距離感を開けましょう」というものですが、
大嶋信頼さんいわく「人と人は、心の中も距離感が必...
オススメの本、レビュー 「本当の私よこんにちは」FAP療法の本のレビュー、中指ビンゴのコツについて
FAP療法の本がついに出ました～
日々悩みがある人、心に傷があったり、トラウマがある人は必見の本です。
この本を読むことで、以下のような効果があると考えられます。
・過去の傷、モヤモヤした苦しい感情、トラウマを取り除ける
・...
オススメの本、レビュー セドナメソッドで人生変わった体験談。やり方や実践方法を紹介
今回はこの本「人生を変える一番シンプルな方法: セドナメソッド」で私の人生が変わったので、私自身の体験談を紹介します。
またセドナメソッドを使えるようになる書籍本の紹介や、セドナメソッドのコツややり方などを紹介します。
セドナメソッ...
オススメの本、レビュー 無意識さん、催眠を教えてのレビュー感想 大嶋信頼の現代催眠の本
さて、「無意識さん、催眠を教えて」大嶋信頼さん待望の催眠の本が出ました！
催眠の本としては、「催眠ガール」以来なので待ちにまったという感じです。
催眠と聞くと、「レモンの酸っぱさを感じずにバクバク食べさせる」とか、「あなたは犬です！」と...
困った時に使える切り抜ける方法 催眠スクリプトとは？どの本に載っている？無料で聴ける動画も紹介
今回は催眠スクリプトについて書きます。
催眠スクリプトは聴くだけ(読むだけ)で負の暗示を打ち消し、今までの自分ではできなかった行動ができるようになる無限の可能性をひめた文章です。
あの「カウンセラーの大嶋信頼さん」が、催眠スクリプトを使...
困った時に使える切り抜ける方法 眠れない時、不眠の時に眠れる大嶋信頼さんの呪文・手法
毎日ぐっすり眠れなくて疲れが溜まる…そんな悩みの人に向けて大嶋信頼さんが紹介をしている眠りの改善方法を紹介します。
私も長年夜中にトイレで起きることが2～3回ほどあるのが辛く、週末には疲れがどっと溜まっていましたが、大嶋信頼さんの方法...
オススメの本、レビュー 自分には才能がない…辛い…と思っている人ほど才能がある？あなたの才能があなたを苦しめる レビュー感想
自分には才能がないなぁ…としみじみ…辛いですよね。
YoutubeやTVで自分自身が特別に大活躍しているわけでもなければ、チヤホヤされる訳でもない。
本当に地味で目立たなくて…何か一つぐらい才能がないかなぁ…
そう思ってい...
困った時に使える切り抜ける方法 上司が嫌で仕方ない…相手は変えられない、自分を変える方法
基本的には、相手は変わらない！そんな時は自分を変える方法を実践する！
私の意見
・自分の中の「間違っている」、「正しい」が大きいと問題
・相手を変えようとしても相手は変わらない
・嫌な上司と働くストレスはもったいない
最適な方法
...
困った時に使える切り抜ける方法 大嶋信頼さんの内省とは？反省の違いとは？
内省のメリット 内省ができると…自分が人生の主役になれる。お金持ちに近づける！
内省と聞いて当初の意見
・内省って何？
・反省しまくって生きてきましたが…よくならなかったけど
・めんどくさいのは、嫌よ～
私の提案
・内省は超簡単...
オススメの本、レビュー 支配されちゃう人たち 大嶋信頼さんオススメ本 レビュー感想
日々が苦しい・人に利用されっぱなしと感じる人は、この本で世の中の仕組みを気づけば嫌な役割から抜け出せるキッカケになります！
大嶋信頼さんの「支配されちゃう人たち」をオススメをする読者は、
・日々生活をしていて苦しい思いがある...
オススメの本、レビュー 人間関係で休日も悩むなら【いつも人のことばかり考えて凹んでしまうあなたが「ま、いっか」と思える本】を読もう
対人関係の悩みって尽きないですよね…私もそうでした。
さて、この本は人と接していて疲れたーとなったり、家に帰って何もできないとか、会社や学校で嫌なことがあった場合に家でも考えて疲れる〜という人にオススメです。
大嶋信頼さんの本「いつも人...
オススメの本、レビュー ゆううつ …気分が沈む時は、「憂うつデトックス」を憂鬱をなくそう レビュー 感想
さて、発売は3/24の大嶋信頼の著書「憂うつデトックス」の紹介です。
早速読んだ感想を紹介したいと思います。
人付き合いは、なぜ凹む？なぜ疲れる？
・憂うつのチェックができる。私の結果は…
・憂うつなのは未来を想像しているから
...
オススメの本、レビュー 不安を解消する方法を探している方に「すぐに不安になってしまうが一瞬で消える方法」
明日会社に行くのが嫌だなぁ…怒られるのが嫌だなぁという方にこの本をオススメします！
不安が消えなくて、休めない…頭の片隅では、嫌いな人やムカつく人のことが浮かんではイライラする、そんな時に役立つ本を紹介します。
この本は単行本の...
困った時に使える切り抜ける方法 仕事のやる気・モチベーションが出ない、なくなった時に簡単に解決する方法
仕事のヤル気、モチベーションが出ないという悩み ほぼ私はなくなりました！
以前の私と事実
・水曜日から木曜日、金曜日としんどくなって、動きがどんどん悪くなる…サボる
・仕事のモチベーションが沸かなくてどんどん仕事を変えた
・おもしろ...
困った時に使える切り抜ける方法 飲み会に行きたくない!! 断り方や、嫌々行く場合の対処法
飲み会って苦手というか、嫌ですよね。
だってなんでわざわざ毎日会っている人や知っている人と行かないのといけないのか、訳わからないですよね。
しかも、お金を使って、自分の時間を使って。
もっと自分の好きなことややりたいことし...
オススメの本、レビュー 部屋の片付けができない理由は意外と根深い！「片づけられない自分がいますぐ変わる本」断捨離できまっせ
年末に読んだおかげで、5年ぶりぐらいに断捨離ができた
なかなか物を捨てられないという方、現状がうまくいってなくて未来に明るい希望が見えない人におすすめの本です。
なんというか、過去に後悔をしていて、もし、過去の選択をこっちにしていたら自...
自己啓発、心理療法の有名な人紹介 大嶋信頼さんの講演(セミナー)ってどんなの？DVDを見ればわかる！大阪の講演に行ってきました
今はコロナなので、なかなかセミナーなどには行けませんよね。
大嶋信頼さんの講演ってどんな内容なの？と思われている方に、私が行った講演の内容を紹介します。
また講演に行かなくても、講演の内容が知れる方法がありましたので、紹介をしま...
オススメの本、レビュー 催眠ガール(大嶋信頼さん著)の感想 母親、父親で悩んでいる人に
「催眠ガール」は、大嶋信頼さん初の小説です。
本当はセミナーに行った時に、会場で本を買ってサインをもらいたいと思っていたのですが…
大嶋信頼さんのブログで、読んだ人の効果などが書かれていたので「私も変わりたい！」と焦って買ってしまいまし...