困った時に使える切り抜ける方法

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大嶋信頼さんの心に聞くとは?心よと呼びかけても聞こえない時の対策

今回は大嶋信頼さんの心理療法の一つ「心に聞く」について紹介をします。 この方法は「支配されちゃう人たち」という本に書かれていた方法で、自分の心の声を聞くことで支配者か虚無を見分ける方法として紹介されていました。 心に聞くとは究極...
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大嶋信頼さんの遺伝子コード、呪文まとめ 9/10更新

大嶋信頼さんの呪文や遺伝子コードって、ものすごくたくさんありますよね? その中で私がよく使うものなどを中心に、自分のメモ的な意味も含めて紹介します。 ※本やDVD、講演会にだけ公表されていたものは省くようにしています 改め...
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催眠スクリプトとは?どの本に載っている?無料で聴ける動画も紹介 9/11更新

今回は催眠スクリプトについて書きます。 催眠スクリプトは聴くだけ(読むだけ)で負の暗示を打ち消し、今までの自分ではできなかった行動ができるようになる無限の可能性をひめた文章です。 あの「カウンセラーの大嶋信頼さん」が、催眠スクリプトを使...
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眠れない時、不眠の時に唱える大嶋信頼さんの呪文

毎日ぐっすり眠れなくて疲れが溜まる…そんな悩みの人に向けて大嶋信頼さんが紹介をしている眠りの改善方法を紹介します。 私も長年夜中にトイレで起きることが2~3回ほどあるのが辛く、週末には疲れがどっと溜まっていましたが、大嶋信頼さんの方法...
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上司が嫌で仕方ない…相手は変えられない、自分を変える方法

基本的には、相手は変わらない!そんな時は自分を変える方法を実践する! 私の意見 ・自分の中の「間違っている」、「正しい」が大きいと問題 ・相手を変えようとしても相手は変わらない ・嫌な上司と働くストレスはもったいない 最適な方法 ...
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大嶋信頼さんの内省とは?反省の違いとは?

内省のメリット 内省ができると…自分が人生の主役になれる。お金持ちに近づける! 内省と聞いて当初の意見 ・内省って何? ・反省しまくって生きてきましたが…よくならなかったけど ・めんどくさいのは、嫌よ~ 私の提案 ・内省は超簡単...
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仕事のやる気・モチベーションが出ない、なくなった どうすれば?

仕事のヤル気、モチベーションが出ないという悩み ほぼ私はなくなりました! 以前の私と事実 ・水曜日から木曜日、金曜日としんどくなって、動きがどんどん悪くなる…サボる ・仕事のモチベーションが沸かなくてどんどん仕事を変えた ・おもしろ...
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飲み会に行きたくない!! 断り方や、嫌々行く場合の対処法

飲み会って苦手というか、嫌ですよね。 だってなんでわざわざ毎日会っている人や知っている人と行かないのといけないのか、訳わからないですよね。 しかも、お金を使って、自分の時間を使って。 もっと自分の好きなことややりたいことし...
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お金がない…貯金がない…「お金の不安からいますぐ抜け出す方法」を紹介します

お金がもっと欲しい…お金が足りない…貯金がない…そう悩んでいる方はたくさんいらっしゃると思います。 私もそうでした! そしてお金持ちになるための本を買ったり、お金の管理をするために家計簿をつけたりするのですが…「ちっともお金は貯...
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ムカつく気持ちが止まらない…嫌いな人にイライラする時

怒りがムカつきが収まらない時、このページの方法で怒りから解放されます! 怒りに対しての解釈 ・一日中ムカついていると休みが台無し、体も心も休まらない ・人間の感情は本来長く続かない…一日中ムカつくのは人から不快感をもらっているから ...
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何をしなくても疲れる、何もやる気が出ない時にすると楽になる技

このページでは、私の疲れが取れる、やる気が出る方法を紹介します 何もやる気がでない、特に木曜から週末に差しかかると何のやる気も出ない…ことはありませんか? それはもしかしたら、誰かの影響でパワーを奪われているかもしれません… 私も前は...
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誰かが怒ったり大きな声を出して、自分がパニックや動揺した時の対処法

会社で、家で誰かが怒るとパニックをしたり動揺をし続けませんか? 私自身周りで誰かが怒っているとすごく苦手でよく不機嫌になったり、ビクビク怖がってとばっちりが来ないかヒヤヒヤすることがあるんですが、皆さんそんなことはありませんか? 今回は...
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会社にいるだけで不安…職場にいるだけで苦しい時の解消法

会社にいるだけで不安な時ありませんか? 自分で駄目だなぁ…このままじゃ将来も暗いとか どんどん自分には嫌な仕事ばかり回されて、使いっぱしりにされてずっと下っ端で働くことになるという気持ちです。 今回はそんな不安な気持ちをとる方...
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花粉症が治る治まる!?薬や食べ物やサプリでもなく言葉を唱えるだけ

今回は、花粉症の症状を抑える方法を紹介します! ヨーグルト、納豆などの食べ物なども試して効かなかった私が、他の方法で花粉症の症状を抑えることができたので紹介します。 薬を飲んで症状は抑えられるのですが、花粉症の薬はキツくて眠くな...
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不安でしょうがない時、不安を解消、なくす方法を紹介

人生において不安でしょうがない時ありますよね? 私も何十年も不安でしょうがない時期がありました。 休みなのに心が休まらず未来が不安でしょうがない時辛いですよね? そんなあなたに私が不安を解消できた方法を紹介します! ...