心屋仁之助さんのセミナーや本の評判はどうなの?

心屋仁之助さんの紹介 自己啓発、心理療法の有名な人紹介

自己啓発本をよく見る人からすれば、心屋仁之助さんの本は人気があるため一度は見たことがあるのではないでしょうか?

私も斎藤一人さんから、心屋仁之助さん、大嶋信頼さんと読み渡ってきております。

一時期、心屋仁之助さんにハマって本を読み漁りポッドキャストを毎週聴き込んでいたので、そういった紹介と、斎藤一人さんや大嶋信頼さんとの違いを紹介します。

心屋仁之助ってどんな人?本名は?子供は?

心屋仁之助さんは、心理カウンセラーとしては一番ぐらいに有名かなと思っています。

本名は佐伯仁志さん。心理カウンセラー兼セミナー講師です。

昔はテレビでナイナイの「解決!ナイナイアンサー」にも出演されてましたね。

スリムクラブの真栄田さんは人生が変わったというぐらい心屋仁之助のファンです。

その時「解決!ナイナイアンサー」に出ていた時は、よくゲストを泣かしていたようですね。

心屋仁之助さんは、いわゆるショック療法のようなことをあえておこなうタイプの心理カウンセラーです。

心屋仁之助さんは今二人目の奥さんで、一人目の奥さんとの間には子供がいると仰っていました。

苦労をしようとあえて佐川急便で働いていた時は、頑張りすぎて潰れた過去があるので苦労されている様子が伺えます。

心屋仁之助さんの活動 ポッドキャストなど

しかし、現在はテレビなどの出演は辞めており、カウンセリングなどもお弟子さんに任せています。

ご自身は好きなライブをしたり、ポッドキャスト「ホントの自分を見つけるラジオ」などの活動をしています。

私は昔特にポッドキャストがお気に入りで繰り返し聞いていたように思います。

iphoneなどで気軽に過去のポッドキャストを聞けるのでおすすめです。

番組は壱岐充恵(イキミエ)さんというアナウンサーと楽しく喋りながら進んでいきます。

最初イキさんも頭の固い真面目なアナウンサーという感じでしたが、心屋マジックにはまってどんどんと変わっていく様子がおもしろかったです。

イキさんも最初しっかり進行しようとしていたのが、心屋さんのように適当な進行になり(これがまたおもしろい!)長らく恋人ができていなかったのが恋人ができたりそれもまた面白かったです。

心屋仁之助の本に載っているメソッドの特徴

さて心屋仁之助さんの特徴ですが、前回紹介した斎藤一人さんともタイプは少し似ています。

それはメソッドとして、繰り返しつぶやくという手法を取り入れている点ですね。

ですが、違いとしてはどちらかという逆説的なつぶやきをすることが多いです。

例えば、斎藤一人さんの「幸せだなぁ」という言葉は心屋仁之助さんの場合では「どうせ私幸せだし」といいます。

斎藤一人さんの「自分はすごい」という言葉は、心屋仁之助さんだと「どうせ俺はめちゃくちゃかっこよくて、誰からももてて凡人ができないこともできるすごいやつだし!」になりますwww

※ミルトエリクソンさんや大嶋信頼さんを知った今では、これでも逆説がかかって「どうせ私不幸だし」や「誰にももてずすごくもないし」となってしまうので難しいかなと思っています

自分が笑ってしまうぐらい、自分の心が喜んでしまうぐらい言うところがポイントです。

気楽に生きられる?ゲスに生きる心屋仁之助さんの本の特徴

また心屋さんの特徴としては、気楽に生きることを推薦しています。

できるだけ仕事などは他人にまかせて、自分は好きなことだけやって好きなように生きる。

大体人が苦しむのは親や先生からの影響があったりするわけです。

親や先生からこんなことを言われたことはありませんか?

「人に迷惑をかけないように生きなさい。」
「自分で全部できることをしなくちゃいけないよ。」
「ちゃんとしないと人から見捨てられるよ。」

こういった言葉は小さい頃には正解だったりもするかもしれませんが、考えてみれば非常に無理のある言葉なんです

例えば仕事で周りが頼りないと思って働いていた場合、自分だけで仕事を回そうとすると自分は忙しすぎて協力ができませんし、一人でやっていることで周りには「あのひと私達を信用していないんだ」と信用していないことが仲間に伝わってしまいます。

その結果、自分自身は部下が頼りないから悪いんだと恨んでしまいますし、逆に部下からも私が嫌っているのが伝わり仲も悪くなり、最後には仕事も自分で行うのでうまく回らずパンクするという具合です。

だから心屋さんは思い切って、仕事は部下に全部回して自分は遊びに行きなさいとまで言ってますw

そのほうが部下も自分で仕事をしようと工夫してしっかりすると言うのです。

心屋仁之助さんのカウンセリングスタイルとは

心屋さんのカウンセリングも気になりますよね?

テレビの悩み相談では、自分は大したことないんです…という悩みがあるゲストに、「うんあなた全然大したことないよね!」とあえて言います。

そこでのゲストの反応はむちゃくちゃ怒ったり泣いたりと反応するわけです。

そこで心屋仁之助さんが怒っている人に、「ほら、大したことないって自分で思ってるじゃないですか?」

と言うと悩みを相談していた人が

「あれ、自分では全然大したことないと思っていないじゃない?」と気付きます。

悩んでいる人は、わざと自分を下げて自分は悲しいヒロインのように周りに言って、相手にフォローをしてほしいだけなんじゃないの?それなら初めから自分はすごいしと言ったほうがいいじゃない?っていうスタンスに切り替えさせるのです。

心屋仁之助さんの泣いている人に対してのカウンセリング

しかし泣いて落ち込む人にはどんどんと追い詰めていくわけです。
「ほんとにあなたヘボくて仕事ができなくて」という具合に。

そんなに言って大丈夫なの?って思いますが、人間って精神面がとことん落ちて落ちて落ちまくっても大丈夫とのことで。

精神面が徹底的に下がることを「底にあたる」というのですが、「底にあたれば」痛かった痛みもぼんやりしてくると。もうここまでくれば怖くないというふうに吹っ切れるようになるとのことです。

心屋仁之助の本で何が変わったか?

私自身けっこう心屋さんの本は読みました。

心屋仁之助さんは佐川急便で働きすぎであった時に苦労されて、それから心理カウンセラーの方に来ましたので頑張り過ぎはよくないよとよく説いています。

あと良い人ばかりだと損をするよとのことです。

仕事でも無理は辞めましたし、無理に良い人ってのはやめたので、心は若干軽くなったと思います。

いわゆる頑張りすぎの人や、イライラする主婦層や頑張りすぎているサラリーマンの方にはオススメかと思います。

心屋仁之助さん自体が、人気があるということはそれなりに効くんでないのかなと思っています。

ただ、最終的には自分は不安がとれなかったということもありましたし、心屋仁之助さんのある方法は真似できないと思うこともありました。

心屋仁之助さんの前者後者論が世間を賑わした

前者後者論って知っていますか?

簡単に言うと人間は2種類ハッキリ別れていて、器用な人タイプが前者、不器用な天然が後者という分け方です。

前者のほうが頭がよく回り器用に生きていて世間に必要とされる存在で、後者は天然で不器用ドジってタイプです。

前者・後者の分け方は、難しい話を聞いていて頭が真っ白になる人は「後者」とのことです。

この振り分けを見て私は後者だなぁ…と思ったのですが、世間では自分は後者じゃなーい!と怒る人や騒ぐ人が多かったようです。

詳しくは下記の記事でまとめていますのでご覧ください。

心屋仁之助さんと大嶋信頼さんと比較

私はもう今では大嶋信頼さん一筋ですが、昔は心屋仁之助さんも好きでしたのでその比較をしてみたいと思います。

ちなみに心屋仁之助さんは、大嶋信頼さんのことも知っていると思われます。

発言で「えっホルモンとか関係してんのかな?」とか言ってましたからね!

※たぶん遺伝子コード

心屋仁之助さんはNLPの心理カウンセラー、大嶋信頼さんはFAPの心理カウンセラー

心屋仁之助さん本人も言っていますが、心理カウンセラーの国家資格は持っていません。

大嶋信頼さんも国家資格ではないようです。

ですが、心屋さんはNLPという心理学をベースにカウンセリングと、心屋さん自身の人生で得た知識や経験を元にやっています。

心屋仁之助さんはNLPのみなのでウツなどには強いようですね。あと統合失調症やアル中などの悩みには対処できないかなと思いました。いわゆる個人的な悩みには対処できるかと思います。

大嶋信頼さんは海外の大学で心理学を学び、心理カウンセラーとして日本で働いた後に独立して現在に至るという感じです。

大嶋信頼さんは心理療法の専門家なので、チック症やADHD、アルコール依存症、様々なことについて専門的な知識がありカウンセリングも症状に沿ったしっかりとした知識で安心ができます。

心屋仁之助さんのやり方だと嫉妬を受けるので…実践は難しいかな…

大嶋信頼さんを知った今では、心屋仁之助の方法は怖くてできないです。

例えば、心屋仁之助さんの仕事はあえてやらないや、やりたいことは全くやらないという方法です。

私は家庭があるなかで別に家事とかやりたくなかったのですが、これやっちゃうと家内からの批判が凄まじいことが予想できますよねw

大嶋信頼さんの嫉妬の理論からするとアイツだけズルい!って嫉妬が働き攻撃されちゃいますので、好き勝手やるという方法は私からすればオススメしませんね!

心屋仁之助さんで不安はとれなかった

実際の話、心屋仁之助さんでは効果がなかったので、大嶋信頼の本を読むようになりカウンセリングをして不安を減らしていけました。

私の不安は、トラウマから来ている不安だったので、トラウマ治療を受けないとキチンと不安はとれなかったんですよね。

心屋仁之助さんのセミナー・カウンセリングはお金が高すぎる…!

心屋仁之助さんのセミナーは高いです…!

Beトレは5000円程度ですが、初級セミナー22000円、上級ワークショップ73500円、ここまではまぁ少し高いかなぁぐらいですが、マスターコースは475,200円…です。た、高い

なにせある講座では、1講座100万円とかありましたからね。

そこは、金の匂いが、商売っ気がプンプン匂いすぎてひきましたね…。

だからまぁお弟子さんのカウンセリングを受けることになるのかなと。

その点大嶋信頼さんや弟子のカウンセリングは、一回12000円~30000円ぐらいで統一されていますし信頼がおけます。

また話している感じも大嶋信頼さんの方が理論的で(本ではとっつきやすいようにあえて簡単に書いてある)、心屋仁之助さんは経験則という印象があります。

頑張りすぎの人の悩みは心屋仁之助さん、不安が大きかったりトラウマ治療は大嶋信頼さん

ここまで心屋仁之助さんを紹介してきましたが、私の悩みが大きすぎたのやトラウマがあったため心屋仁之助さんの方法が合わなかったと思います。

主に頑張りすぎで悩んでいる人は、心屋仁之助さんがよいでしょう。

一日中動けないとか、どこにいってもいじめられて苦しんでいる、仕事で失敗したら殺されるかも…という不安を抱える悩みとして重いものは大嶋信頼さんを使う方がよいと思います。