大嶋信頼の本やメソッドは効果があるの?オススメは?怪しい? 1/09更新

大嶋信頼 自己啓発、心理療法の有名な人紹介

大嶋信頼さんの本はオススメ!アプローチが他の自己啓発本と違うので抜群に効く可能性

大嶋信頼さんに当初感じたこと
・えっ頭の中で唱えるだけって斎藤一人さんとか、心屋仁之助さんと一緒?
・自分がダメなのは自分のせいじゃないって…マジか!
・なんか新しく怪しい人がでてきたぞ~
私の提案
・大嶋信頼さんのアプローチは他の人と違う…すんなり自分に入ってくる
・大嶋信頼さんの本は、どの本よりも効果があった!自分の悩みと合わせて買ってみて!
・今こんなに楽になったのは、大嶋信頼さんの本とカウンセリングに通ってから
・本で治らない重いトラウマは、私もカウンセリングに通って治しました

さて、今回は大嶋信頼さんについての紹介や、本やメソッドについて紹介いたします。

※あくまで本のタイプについて語っているので、本それぞれの解説は以下をご覧ください。

 

大嶋信頼三は外国のアズベリー大学にて心理学を学び、日本に帰ってきてカウンセリングの会社で働きながら催眠療法を学び、カウンセリングの会社をやめた後は自身で「インサイトカウンセリング」を設立し代表として働きながら心理本の執筆などをされています。

ちなみに大嶋信頼さんの「年齢は38歳」だそうです。

でもこれは著書「あなたの才能があなたを苦しめる」で理由をキチンと書かれています…w

また大嶋信頼さんが結婚をしているか奥さんや子どもがいるかは、本人からは語られていません。

大嶋信頼さん自体カウンセラーをやっていると悩める女性にモテるので、結婚をしているか気になる方も多いようですが…

「どっちを言ったとしても(結婚している、結婚していない)人間は嫉妬が働いて面倒なことになるので明かさないです」という話をされていました。

 

大嶋信頼さんの本と他の自己啓発本との原因の違い

昔から私は色んな自己啓発本を読み漁っては実践していました。

引き寄せの本、ポールマッケンナ、ソースの本、斎藤一人さんの本、心屋仁之助さんの本、他の心理カウンセラーの本など

合計70冊ぐらいは読んだようにおもいます。

その中で大嶋信頼さんの本は他の自己啓発本とは全然違う視点で語られているのが衝撃的でした。

「大嶋信頼さんの本の特徴」悪いのは自分のせいではなく他人やトラウマの影響

・大体の自己啓発本の特徴

自分の調子が悪い→悪いのは自分の考え方や、自分の行動の仕方

・大嶋信頼さんの本の特徴

自分の調子が悪い→ 他人から悪い感情もらったり、小さい頃のトラウマが影響してますよ。

というもの

………初めて読んだ時に「えっ!?」て驚きました!

自分自身が色々調子が悪くてヤル気も出なくて不幸なことがたくさん起こるのって、他人のせいとか幼い頃のトラウマのせいなの?

悪いことが起こったり自分がうまくいかないのは自分の気持ちが弱いからとか、自分のせいではないってこと…?

そうなんです。実は大嶋信頼さんの本では、怒りや不安などは他人からもらった感覚であったり幼い頃のトラウマが原因であるとしています。

これは外在化といって、「自分の原因」から「自分以外の原因」とすることでコントロールのできなかったものがコントロールできるようになり、自分を原因とするよりも遥かに治りも早いとのことです。

私はこの手法にすごく驚きました。

他の自己啓発書で変化してもすぐに戻ってしまう。なぜ?

私は長年仕事も恋愛もうまくいかなかったため、少しでもうまくいくように紀伊国屋書店で週3日立ち読みしては自分を変える方法を探し続けていました。

金持ちになれる本や引き寄せの本、運がよくなる方法に、自己啓発の本、心理カウンセリングの本などあらゆる本を読み漁っては実践していたことが…違うなと気づきました

それは、
他人からの影響を止めないと→自分を変えても→「他人からの影響ですぐに元に戻らされる」

小さい頃のトラウマがあると→何かあるたびに気持ちが暴走してしまい失敗する(転職や喧嘩など)
のです。

他人の影響とか本当にあるのかな?と思った人は、

・会社(特定の場所)にいるとものすごくいづらい、
・会社(特定の場所)にいると息がつまる、
・何故か自分だけ不遇な扱いを受けている 周りの人が同じ間違いをしても怒られない etc
・人から急に関係のないようなことで怒られる

と感じられませんでしょうか?
もしそうであれば、他人からの影響がやはり大きいことが考えられます。

大嶋信頼さんの本が効かない場合もある…そのケースとは

大嶋信頼さんの本を読んで実践しただけではもちろん治らないケースもあります。

それは昔の私もそうでした。

大嶋信頼さんの本は、軽度の悩みであれば本を読んで対処ができるようになっていると思います。

しかし、昔の私の場合は仕事の悩みも重く、この仕事ができないと責任から殺されるような気持ちでいつも仕事をしておりました。

殺されるなんて大げさな!って思うかもしれません。
いや、本当に心の中でその恐怖が出てくるんです。

だから生きている限り、気が休まるときもなく休みも仕事のことを考えて本当に辛かったです。

それで毎日不安で仕方がないのに何もヤル気がおきなくてダラーッとして、でもゲームをするのが止められませんでした…

ここまで重症ですと本を読むだけでは改善できませんでした。

またトラウマが影響しているため、本を読むだけでは無理でした。

※現在はトラウマを減らすFAPの本も出版されているのでそちらも良いと思います

大嶋信頼さんらが開発したFAP療法が使えるところでカウンセリングをしてもらう必要がありました。

詳しくはブリーフセラピーに通った時の話をご覧ください。

カウンセリングに通ってから2週間1ヶ月、そして1年経ち徐々に働くのが楽になってきました。

不安をとった後も人間関係の悩みや人に嫉妬をしたり、お金の悩みなどもあるため、大嶋信頼さんの本やブログを読んだり、大嶋信頼さんの配信「無意識の旅」などを見続けています。

私自身変化したとはいえ他人が自分のことを攻撃してきたり、妬まれることもまだあります。

悩みを減らすにはどうしたら良いか日々実践の日々です。

将来的にはもっと自然と働けて頑張ったりもしつつ、幸せに生きられればと思います。

大嶋信頼さんは怪しい??カウンセリングや治療方法を紹介

大嶋信頼さんの手法の中には、最初聞くとトンデモ話みたいに思えるものも多いのが事実です。

下記に紹介をしていきます。

FAP治療

指の反応を見て治療する方法。大嶋信頼さん他が生み出した。私はこれでカウンセラーにトラウマ治療をしてもらいました。ちなみにFAPは書籍化され発売されています。中指ビンゴと指押しは私も使っています。

心に聞く

「心よ!」とタグをつけることで、無意識に質問をすると返事が返ってくるというもの。

邪魔を排除し、ちゃんとした手順を踏めば聴こえる。

現代催眠をする中で身につけたそうです。

現代催眠、催眠スクリプト

これは大嶋信頼さんにお師匠さんの吉本武史さんがいるので大丈夫です。

催眠スクリプトは、こちらからも無料で確認できるので、ぜひ一回聴いてみてください。寝ちゃう可能性が高いですが、それが無意識に届いている証拠でもあるんです。

遺伝子コード

私も最初それはないだろ~と思ってましたが、唱えることによって花粉症が収まったり唱えるだけで不安が軽減されたのでこれはマジかとなっています。

また、Twitterでも効くと評判です。大嶋信頼さんは科学的に実験をしたいとのこと。

支配者

支配されちゃう人たち」を読んで衝撃を受けましたね…私はこの本を読んで、だから自分の人生で「ある人」に関わると苦しいのかわかりました。

このように大嶋信頼さんは、一つ一つちゃんと経験や実績があったうえでのことなので私は信用をしています。

大嶋信頼さんの本はオススメ!まずは読んでください。

色々紹介しましたが、私は大嶋信頼さんの本は読むことをオススメします。
まず本を読むだけでも何かしら改善ができるからです。

私のブログでも本を紹介しているので、感想だけでも読んでみてください!

タイトルで自分の悩みにピッタリのものを探して買われることをオススメします。

またamazonプライム会員に入っているだけでkindleで数冊読めるので、ぜひお読みください!

スマホを持っていればkindleでも買って読むことができるため、一人でコソッと読むこともできますよ笑

私は家でズラーッと大嶋信頼さんの本や自己啓発本が並んでいるため、こいつどんだけ悩んでんねん!って感じの本棚ですw
※自己啓発本好きやいつも何かしら悩んでいる方にはかなりあるあるかもしれません…

私はこのブログで読んだ本について、レビューを書いているので是非参考にしてください。

皆さんの悩みが少しでも解決されたらと思っています。
これからもよろしくお願いいたします。