昔私が夢を追いかけていた時に自己啓発本としてハマったのがポー
最も売れた本となった「7日間で人生が変わる」
ポール・マッケンナさんはイギリスの元ラジオキャスター、
私はポール・マッケンナさんの著書「45分で強い自分になろう ~自信獲得プログラミングCDつき~」、「億万長者脳 大富豪に聞いた富の心理とお金の稼ぎ方」、「食べるダイエット」
世間でも人気がありました。
デヴィッド・ボウイの催眠療法士でもあった、ポールマッケンナの禁煙エクササイズというCD月の本を買ってみたNLPのトレーナーでもあるようだ。
禁煙は順調ですが、これは期待大。エンドルフィンをドバッと出す方法も興味深し。— 青山雅明 (@vionvio) January 6, 2010
今回はその本の効果について紹介をします。
私は買っていませんが、「禁煙エクササイズ」や「【
ポール・マッケンナの催眠療法はどこで習得(習った)したのか?
ポール・マッケンナ氏はNLPを学んでいますが、NLPはNeuro-Linguistic Programmingの略でミルトン・
1970年初頭、心理学部の生徒であり数学者だったリチャード・バンドラーと言語学の助教授ジョン・グリンダーによって開発された心理学&言語学&心理療法です。
ポール・マッケンナ氏はまさしくNLPの開設に関わったアメリカの心理学者リチャード・
ポール・マッケンナの本の内容とは
ポール・マッケンナの本は本で内容を学びCDによる催眠療法で変化させるというものです。
本ごとにコンセプトが違います。
7日間で人生を変えようとは
成功について学ぶことで悪い悪癖を減らし成功について進んでいくというものです。
日本ではこちらの本が一番売れたように思います!
7日間で人生を変えよう(CD付き)
45分で強い自分になろう ~自信獲得プログラミングCDつき
45分で強い自分になろう ~自信獲得プログラミングCDつき~
億万長者脳 大富豪に聞いた富の心理とお金の稼ぎ方
要するにお金持ち本ですね。
億万長者脳 大富豪に聞いた富の心理とお金の稼ぎ方
禁煙エクササイズ
食べるダイエット
とのことですが、4つのゴールデンルールとは、
・お腹が空いたら食べる
・食べるべきだと思うものではなく、食べたいものを食べる
・食べることに集中し、ひと口ひと口、味わって食べる
・満腹だと思ったら、食べるのをやめる
この本を読んでゴールデンルールを守れば確かに痩せるかもしれません!
でも仕事をしながらだとこのゴールデンルールの実施が難しいように感じました。
食べるダイエット
【脳活性化自己暗示CD付き】 さあ、脳を進化させよう
私は未読です。
【脳活性化自己暗示CD付き】 さあ、脳を進化させよう
【不眠対策CD付き】人生を変える黄金睡眠メソッド
眠れるようになったというレビューもあれば、逆に覚醒してしまうというレビューもありますね。
【不眠対策CD付き】人生を変える黄金睡眠メソッド
ポール・マッケンナの催眠療法の効果とは?
私が買った本に付属している催眠療法ですが効果は…
残念ながらあまり感じませんでした。
催眠の方法としては、ポール・
静かなところで聞いたり何度もしましたが、私には
大嶋信頼さんの催眠療法とポール・マッケンナさんの催眠療法の違い
私が今追いかけている大嶋信頼さんの催眠療法の違いは大きくある
ポール・マッケンナさんの催眠はイメージをさせたり、
大嶋信頼さんの催眠療法は無意識に届く言葉を入れることで無意識
大嶋信頼さんの現代催眠での変化は少しずつ行われるため自分でも認識しづらいため、反動が起こりにくいとされています。
ポール・マッケンナさんの現在の活動とは
ポール・マッケンナさんはイギリスでは大人気の方のようでまだまだ活躍しているようです!
ユアン・マクレガー氏やデビットボーイ氏などの有名人を治してきた実績もあります。
日本ではあまり話題にはなりませんでしたが、ポール・マッケンナの本は1冊150円程度で買えるので、催眠を試してみたい人にはオススメかもしれません!
ただし、中古で買う場合はCDがついているか確かめましょう。