今回書くのはマイク・マクナマスの「」についてです。
この本は人生で私に与えた影響でベスト3に入る本で、「人生を豊かにしてくれる本」と言い切れるぐらいの本です。
なぜなら自分の仕事に出会えたのも妻に出会えたのもこの本のおかげだからです。
内容はシンプルで
人生楽しくない、もうおもしろくないというのであればこの本は実践しがいがあります。
※ワクワクすることをするは、大嶋信頼さんの気持ちいいことを選択するに近いものがあるかと思います
人生で大失敗…クビ、リストラ。嫌いな仕事をして後悔はしたくない
私は若い頃、大失敗をしています。
今思うとボロボロですね…
当時20代中盤の私は大好きな恋人ができ、このまま結婚したいなぁと思っていました。
ある会社で体力仕事(肉体労働)をしていたのですが、リーマンショックもありリストラをされてしまいます。
そして、次に選んだ仕事が営業の仕事でした。
しかし、営業の仕事は私には全く合っていませんでした。
何より絶対的な上下関係、媚びへつらわなければ教えてもくれない上司、毎日命令されたことをいかに順従に従うか？を試されます。
毎日チラシを配りまくれ、ティッシュ配れ、飛び込みの練習してこい。
実力主義で弱肉強食の世界で私はパシリ扱いをされ、それでも見込みがないと思われたのでしょう…
入社して一ヶ月でクビを宣告されました…。
そして、家に帰って同棲していた恋人にクビになったところ、激怒され、親に謝りに行かされたあげくフラれたのです。
※ちゃんと仕事を見つけるまでは別れるという条件
私は実家に帰り、何もかもやる気がなくなりました。
ぼーっとして、引きこもりました。
仕事を見つけた方が、恋人とも縁を取り戻せると思ったのですが、やる気も出ません。
幸い失業してから3ヶ月は失業保険が出るので、ある程度のお金は得ることができたので生活は大丈夫でした。
そして、せっかくこの有り余る時間があるのだから、この機会にたくさんを本を読んで、人生をやり直そうと思いました。
人生を豊かにする本「ソース～あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。」に出会った
本を何十冊も読んでいく中である本に出会いました。
それが「ソース～あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。」という本です。
書かれている内容は、
仕事探しが、進まない私にとってこれは胸に響きました。
ただし、単純に今やりたいこと(友達と遊ぶ、ゲームをする)をやるのでなく、自分の過去を見つめ直し、心からワクワクすることを見つけ実行する必要があります。
ソースに書かれている重要なこと
ワクワクすることなんかないよ～と思っている方、この本に書かれている方法に従えば簡単に見つかるので安心してください。
1.自分のワクワクを全部書き出す
まずは、現在やってみたいこと、過去を振り返りながら考えます
そういえば、子供の頃に帰れたら●●をやりたいなぁとかそういったこともです。
私の場合は、ギターが弾けた時嬉しかったなぁ、イラスト(漫画)を描いている時楽しかったよなぁと思い出しました。
また、「ダンスもやってみたい」！とか「ドラムも叩きたい」なんなら「ピアノを弾きたい」
そして重要なのが、現在でもそれをやって、ワクワクするのかどうかということです。
2.ワクワクすることを同時実行して人生を豊かにする
こちらが他の本と違うソースの醍醐味かもしれません。
※世間ではそうやって夢を追っている人が多くいますが、みんながみんなうまくいっている訳ではありませんよね
「この本では」そこで人生のバランスを取るために、「ソースの車輪」というものがあり、これに沿って自分のワクワクするものを見つけ、実行しようと書かれています。
※人生はバランスがある(お金も人脈も必要、自分も大切にするなど)、色々することで相乗効果を発揮する
その項目とは
けっこうたくさんありますが、この方向に自分がワクワクすることを見つけて、実行をするのです。
3.ワクワクすることに同じ量の情熱を注ぐ
一つのことに注力して情熱を注ぐのではなく、全部同じようにやってみるのです。
4.小さな一歩を踏み出す
ワクワクするからと行っても、いきなり二段飛ばしで物事を進めるのは躊躇しますし、諦めてしまう要因になるかもしれません。
ですので、「パラグライダーで空を飛ぶがワクワクすること」でしたら、
パラグライダーの体験ができるところをネットで調べるなど小さな一歩を踏みましょう！
新しい一歩を踏み出すのは、「ドキドキワクワク」して楽しいですよ。
5.ワクワクは一方向のみの目標を立てない
これは前述したように、同時に色々やるということですね。
ミュージシャンになるから色々するとかではないんですね。
6.信念を持ち、自分の情熱を信じる
信じるものは救われるではありませんが、しばらく続けてみましょう！
ワクワクしていることをしているのでそれだけでも自分が元気になることを感じられるはずです。
ソース＝引き寄せなどのスピリチュアルではない、ただただ好きなことをやり続ける
ここでは、当時私がやったことを紹介します！
これらの心からやってみたい！ってことをやり続けました。
この時期にいろんな芸術などに触れたのもすごく良かったです。
あ～自分は人生をまだまだ楽しめてなかったんだなぁ～と実感し、生きているのが楽しくなりました。
実行している内に、他の楽しいことに引き寄せられる ＝ スピリチュアル(引き寄せ)の感じもあるなと思いましたが、
単純に自分が楽しくてヤル気なくても動いちゃうという感じだなと思っています。
ワクワクしていることをしていると辛いことにも耐えられる
さて、ソースをしているだけですんなり職が見つかるように書かれていますが、私はパッと見つかるほど私はうまくいきませんでした。
私はWeb制作でしたが、未経験者がいきなり働けるほど甘い業界ではありません。
きついブラック企業でさんざん働かされたこともありましたし、パワハラ、モラハラ上司にひどい扱いを受けたこともあります。
そして、「Web制作自体が好きなこと」なので、もっと工夫をしようとか、もっと学ぼうということは、今でも苦ではありません。
周りの人で「Web業界はもういいや」と見切りをつけた友人はいますが、みなやってみてそれほど興味がないことに気づいた人は辞めていきます。
ワクワクを実行していると思わぬオマケがある
ワクワクしていることをすると思わぬオマケがあったので、紹介をします。
それは私がドラムを叩いてた時に、「友人からバンドに入ってくれない？」と声がかかりました。
普通では出会えなかった人と好きなことが引き寄せられて出会うということです。
さて、「ソース」の本を紹介しましたがいかがでしたでしょうか？
長い人生ですので、苦しんで働き続けているなと思った方は、一度ワクワクすることをやってみることをオススメします。
世間や家族の目があると悩む方もいるでしょう。
しかし、人生は一度きりですし少しでも自分に気持ち良いことをしてあげられればと思います。
是非後悔をしないように、生きていきましょう！
私もソースの実践をしばらく忘れていたので、もう一度やりたいと思います。
まぁ、もちろんこの本だけで人生がうまくいかずにこの後、自分のトラウマを解消すべくさらに他の本も読んでいくことになるのですが…
・自分 ドラムを叩く、ピアノを弾く、作曲
・レジャー 芸術祭、お寺を回る
・社交 SNSで自分の趣味のつながりを作る
・友人・同僚 普段連絡が取れてなかった友達と、やってみたい遊びや行ってみたいところに行く
・家族 家族との過ごし方 連絡をとって新しいことを聞いてみたりする
・社会貢献 役に立つブログを作る
・体の健康 ジムに通ってマッチョになる、ダイエットをしてモテモテになる
・心の健康 瞑想をする、新たな本を読む
・財政 ヤフオクなどで自分の持っているものを売る